الدكتور النمر: ربط ضيق الشرايين بأكل البيض بعد سن الـ40.. خطأ

نصح بفحص الدهون الثلاثية مرةً كل عام..
الدكتور النمر: ربط ضيق الشرايين بأكل البيض بعد سن الـ40.. خطأ

‏أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، اليوم الاثنين، أن ما يتم تداوله من أن تناول البيض بعد سن الـ40 يسد شرايين القلب؛ هو قول غير صحيح علميًّا.

وقال الدكتور النمر -عبر حسابه الرسمي بموقع التواصل تويتر- إن الذي يسبب ضيق الشرايين هو ارتفاع الكولسترول المستمر، وليس أكل البيض، مؤكدًا أن بينهما فرقًا كبيرًا.

من جهة أخرى، حذر الدكتور النمر من إهمال الرجفان الأذيني، مؤكدًا أن إهمال الرجفان الأذيني الذي يحتاج إلى أدوية سيولة، من أسباب جلطة الدماغ.

كما نصح الشخصَ السليمَ الذي لا يعاني من أي أمراض، بألا يتجاوز الكولسترول الضار 130 ملج/دسل، وألا تتجاوز الدهون الثلاثية 150 ملج/دسل.

ونصح أيضًا بفحص الدهون الثلاثية مرة كل عام على الأقل بالنسبة إلى المصاب بالسمنة الذي لا يمارس نشاطًا رياضيًّا، والنساء اللاتي يتناولن حبوب منع الحمل، ومريض السكري، ومدمن الكحول.

وأشار الدكتور النمر إلى أن من يسرعون في المشي ويقطعون نحو خمسة كيلومترات في الساعة، أقل عرضةً للإصابة بضعف القلب، مقارنةً بمن يمشون بسرعة ثلاثة كيلومترات في الساعة.

قد يعجبك أيضاً

No stories found.
logo
صحيفة عاجل
ajel.sa