«الصحة»: 8 خطوات منزلية للتخفيف من أعراض كورونا

وزراة الصحة

وزراة الصحة

تم النشر في

حددت وزارة الصحة، خطوات من شأنها تخفيف أعراض فيروس كورونا المستجد للمصابين به داخل المنزل.

وجاء ما سبق، خلال رد الحساب الرسمي لوزارة الصحة على أسئلة واستفسارات المواطنين، عبر موقع التغريدات القصيرة «تويتر».

ووجه أحد المستخدمين سؤالًا للحساب الرسمي للوزارة، مفاده: «أنا في كورونا وفي أعراض، أقدر أروح المستشفى أو أطلب علاج ولا كيف؟».

ومن ثم، جاء رد الوزارة خلال مجموعة من التغريدات، كالآتي: «لا يوجد حاليًا علاج محدد لفيروس كورونا المستجد، ولكن عند الإصابة يمكن تخفيف حدة الأعراض».

ويمكن تخفيف أعراض الفيروس من خلال الآتي:

. عند ارتفاع درجة الحرارة، خذ قسطًا من الراحة.

. اشرب كمية كافية من السوائل لتجنب الجفاف.

. تناول خافض حرارة مثل باراسيتامول بالجرعات المناسبة.

. اشرب الكثير من السوائل الدافئة لتساعد على تقليل الاحتقان بالحلق.

. اهتم بتناول الطعام الصحي، وأكثر من الخضروات والفاكهة التي تعززالمناعة وتجنب الطعام الغير صحي.

. إذا كنت تعاني من السعال، يفضل تجنب الاستلقاء على ظهرك، واستلق على جانبك أو اجلس في وضع مستقيم.

. عند الشعور بضيق بسيط في التنفس، حاول أن تجلس معتدلًا على الكرسي وترخي كتفيك، ثم قم بأخذ شهيق من الأنف مع إبقاء الفم مغلقًا، ثم إخراج الزفير من الفم ببطء، مع ملاحظة أنه إذا استمر ضيق التنفس أو ازداد سوءًا يجب الاتصال على (937) أو التوجه مباشرة للمستشفى.

. المكملات الغذائية ليست مخصصة لعلاج أو منع الإصابة بفيروس كورونا المستجد، ولكن قد يكون لبعض الفيتامينات والمعادن تأثيرات على كيفية عمل نظام المناعة لمحاربة العدوى، مثل فيتامين (سي) وفيتامين (د) والزنك، ولكن لا يجب تناولها بدون استشارة الطبيب المعالج.

مستجدات الوضع الوبائي

وذكرت الوزارة –عبر تويتر- أنه تم تسجيل 3372 حالة تعافٍ جديدة من كورونا؛ لتصل إجمالي حالات الشفاء من الفيروس إلى 698842 حالة.

وأشارت إلى أنه تم تسجيل حالة وفاة واحدة، ليرتفع إجمالي حالات الوفيات منذ بدء جائحة كورونا حتى الآن، إلى 8975 حالة.

في السياق ذاته، قال المتحدث الرسمي لوزارة الصحة الدكتور محمد العبدالعالي، إن فترة حضانة متحور أوميكرون لدى المصاب تكون 3 أيام.

وأضاف العبدالعالي، خلال مؤتمر صحفي أمس الأول الأحد، إن فترة حضانة الفيروس في متحور أوميكرون أقصر من غيره من متحورات فيروس كورونا الأخرى.

كانت وزارة الصحة ذكرت في وقت سابق، أن اللقاحات تحمي من مضاعفات أوميكرون المؤدية إلى المرض الشديد ودخول المستشفى والوفاة، وأنه يمكن تجنب الإصابة بإتباع بعد الخطوات منها (المسافة الآمنة، التهوية الجيدة، استكمال التحصين، لبس الكمامة).

خطوات لإسعاف حالات الصرع

حددت وزارة الصحة، اليوم الاثنين، آلية وموعد التدخل لإنقاذ مريض الصرع الذي يتعرَّض لنوبة صرع متكررة.

ونشرت الوزارة، مقطع فيديو توعويا، لحالة مريض تعرض لنوبة صرع مفاجئة، ونصحت بعدم تحريك المصاب إلا للضرورة القصوى وإبعاد الأشياء الحادة القريبة منه.

كما نصحت الوزارة بوضع قطع ناعمة لإسناد رأس المصاب، وتحريك المصاب «بلطف على أحد جانبيه»، مع تجنب أي شيء في فم المصاب والتركيز على ضمان سلامة التنفس.

وأكدت الوزارة، أنه من المفترض طلب الإسعاف (على الرقم 997) في حال استمرت نوبة الصرع أكثر من 5 دقائق، أو في حالة تكرار النوبة أو عدم عودة التنفس إلى الوضع الطبيعي، بعد انتهاء النوبة أو التعرض للأذى من جسم حاد.

اقرأ أيضاً
متحدث الصحة: 4 مؤشرات إيجابية بشأن مواجهة كورونا
<div class="paragraphs"><p>وزراة الصحة</p></div>

وبشأن طريقة التعامل مع المصاب بعد انتهاء نوبة الصرع، قالت الوزارة: «إن التعامل معه يجب أن يكون بكل هدوء وطمأنته أثناء الحديث، على أن يلتزم المصاب بتناول الأدوية والمتابعة الدوري مع الطبيب المختص».

قد يعجبك أيضاً

No stories found.
logo
صحيفة عاجل
ajel.sa