فهد الخضيري
حذر أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، فهد الخضيري، من الحلول السريعة لخفض الوزن، مشيرًا إلى ضرورة المشي والرياضة وتقليل الأكل.
وقال «الخصيري»، عبر حسابه الرسمي على موقع «تويتر»: «ابتعد عن الحلول السريعة لخفض الوزن، كلها قد تسبب ارتداد للوزن وزيادة أكثر بمجرد تركها لا حبوب ولا إبر ولا عمليات».
وأضاف: «أفضل ريجيم هو نزول 2 كيلوجرام بالشهر فقط، وخلال سنة تفقد 24 كجم، بترك المعجنات والخبز واستبدالها بالخضار والفاكهة والورقيات وشرب الماء والمشي والرياضة وتقليل الأكل».
