«الصحة»: 5 توصيات لوقاية العين من أضرار الشاشات

أوضحت وزارة الصحة، اليوم الأربعاء، طرق الوقاية من أضرار الشاشات الإلكترونية.

وأضافت الوزارة، عبر تويتر، أن إضاءة المكان هامة لصحة العين وراحتها أمام إجهاد الشاشات.

وتابعت وزارة الصحة، أنه حال الإضاءة فوق الجالس أو من خلفه مباشرةً يتم غلقها واستخدام مصباح مكتبي قابل للتعديل.

وأوصت الوزارة، بعدم وضع الشاشة أمام نافذة أو جدار أبيض ووضع الشاشة على مستوى العين وعلى بعد ذراع من الجالس.