سعود الطبية: 6 أساليب لتحسين وتجنب أمراض القلب

مدينة الملك سعود الطبية
مدينة الملك سعود الطبية

كشفت مدينة الملك سعود الطبية عن أفضل أسلوب صحي يساعد على تحسين حالة بعض المرضى الذين يعانون أمراض القلب، وقد يساعد أيضًا على تجنب عدد من أنواع أمراض القلب.

وأوضحت مدينة الملك سعود الطبية، عبر حسابها على تويتر، أنه لتجنب أمراض القلب يجب الابتعاد عن التوتر، والإقلاع عن التدخين، والحفاظ على وزن صحي.

وشددت سعود الطبية على ضرورة السيطرة على المشاكل الصحية، واتباع حميه غذائية قليلة الأملاح والدهون المشبعة، إضافة إلى التمارين الرياضية.

قد يعجبك أيضاً

No stories found.
صحيفة عاجل
ajel.sa