إنقاص الوزن والإقلاع عن التدخين أبرزها.. 4 نصائح لتقليل خطر الإصابة بسكتة قلبية

مستشفى أجياد
مستشفى أجياد

وجه مستشفى أجياد للطوارئ، 4 نصائح للمواطنين لتقليل خطر الإصابة بسكتة قلبية.

وأوضح المستشفى عبر حسابه على "تويتر"، أنه لتقليل خطر الإصابة بسكته قلبية، يجب على المدخنين الإقلاع عن التدخين.

وأشار إلى ضرورة إنقاص الوزن إذا كان يعاني من زيادة الوزن أو السمنة، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

وشددت مستشفى أجياد للطوارئ، على أنه لتقليل خطر الإصابة بسكتة قلبية، يجب تناول غذاء قليل الدسم وغني بالألياف.

قد يعجبك أيضاً

No stories found.
logo
صحيفة عاجل
ajel.sa