«النمر» يحذر من النوم بعد الأكل الدّسِم مباشرة: يسبب ألم الصدر وضيق التنفس

حذر استشاري القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، من النوم بعد الأكل الدّسِم مباشرةً.

وأوضح «النمر»، عبر حسابه على «تويتر»، أن النوم بعد الأكل الدّسِم مباشرةً يزيد من ارتجاع المريء ويسبب ألم الصدر والخفقان وضيق التنفس.

ونصح «النمر» بضرورة الفصل بين الأكل الدسم والنوم بـ3 ساعات على الأقل.