وجهت وزارة الصحة عددًا مهمًا من النصائح الطبية والإرشادات العامة المهمة الخاصة بالتحكم في مرض الربو والوقاية، وذلك في إطار اليوم العالمي للتوعية به في الخامس من مايو كل عام.
وشاركت الوزارة، عبر حسابها الإلكتروني الرسمي الموثق من خلال موقع "تويتر"، فيديو تفاعليًّا استعرضت من خلاله أبرز المعلومات والحقائق حول مرض الربو.
وأشارت الصحة إلى أن مريض الربو يجب ألا يمارس الأنشطة الرياضية البدنية المرهقة، لافتة إلى أنه عند التحكم في مرض الربو بشكل جيد عندما يكون المصابون به قادرين على ممارسة الأنشطة البدنية الرياضية المختلفة.
وأوضحت الصحة أن الربو مرض غير معدي وعادة ما يرتبط بالحساسية عند الأطفال في أن الربو الذي يبدأ في مرحلة البلوغ يكون أقل حساسية، مشيرة إلى أنه عندما يتقدم عمر المصاب بالربو تقل أعراضه.
ووجهت وزارة الصحة إرشادات وقائية عامة ومهمة للتحكم في مرض الربو والوقاية منه، موضحة أن المصاب بمرض الربو له دور مهم في التحكم والتعايش معه إذا اتبع الإرشادات التالية:
- تجنب مخالطة أشخاص مصابين أو مشتبه بإصابتهم بفيروس كورونا المستجد «COVID-19»
- الوقاية من مثيرات الحساسية الداخلية والخارجية.
- العمل المشترك بين الطبيب والمريض، ووضع برنامج علاجي كامل يشمل العلاج الدوائي والفحوصات الأساسية ومواعيد المتابعة المنتظمة.
- المتابعة مع طبيب الأسرة والالتزام بإرشادات الطبيب.
- يجب أن يكون لديك ملف طبي في المستشفى والمركز الصحي.
- لا تقم بصرف الأدوية من تلقاء نفسك أو شرائها من الصيدلية دون الرجوع إلى الطبيب.
- حافظ على الصحة العامة، واللياقة البدنية بتناول الغذاء الصحي، وممارسة التمارين الرياضية.
- الإقلاع عن التدخين، والامتناع عن مجالسة المدخنين، وتجنب العوامل المؤدية إلى حدوث نوبة الربو.
- أخذ لقاح الإنفلونزا الموسمية لتخفيف حدة الإصابة بالإنفلونزا.
وتشارك وزارة الصحة السعودية نظيراتها في كل أنحاء العالم ومنظمة الصحة العالمي في التوعية بمرض الربو في اليوم العالمي له، وذلك بهدف التوعية بأعراض الربو وكيفية التحكم به وتوعية الممارسين الصحيين بأهمية التشخيص الصحيح والتثقيف حول التحكم بالمرض، ودعم المصابين بالربو وتوعيتهم بأهمية تجنب مثيرات الربو والتحكم به.
اقرأ أيضًا: