استشاري: 5 أسباب لنقص فيتامين د في الجسم

فيتامين د
فيتامين د

أوضح د. عبدالله الذيابي استشاري باطنية وطبيب جهاز هضمي بمدينه الملك عبدالعزيز الطبية أسباب نقص فيتامين د في الجسم.

وقال الذيابي، عبر حسابه في "تويتر": إن من أسباب نقص فيتامين د في الجسم متعددة منا ما يلي:

- قلة التعرض للشمس

- أمراض الكبد المزمنة

- قصور الكلى

- عمليات المعدة

- أمراض الأمعاء الدقيقة

- الأدوية كأدوية الصرع والكورتيزون

وأضاف أن المستوى الطبيعي لفيتامين د في الجسم "30-40 ng/mL. بالوحدة الأخرى 75-100 nmol/L".

وتابع الذيابي: يعد فيتامين د في حالة نقصان في حالة إذا كان أقل من 20 ng/mL, بالوحدة الأخرى اقل من 50 nmol/L.

ونصح د. عبدالله الذيابي بالتعرض لأشعة الشمس في الشتاء للحصول على معدل كافي من فيتامين د.

قد يعجبك أيضاً

No stories found.
صحيفة عاجل
ajel.sa