قالت وزارة الصحة، أن تناول طبق السلطة قبل موعد الوجبة الرئيسية بحوالي نصف الساعة، يساعد في إنقاص الوزن.
وذكر حساب «عش بصحة» التابع للوزارة –عبر تويتر- أن طبق السلطة قبل الوجبة الرئيسية يساعد على الشعور بالشبع مما يساهم في إنقاص الوزن.
كانت وزارة الصحة أوضحت في وقت سابق، أن القلب يحتاج إلى تغذية صحيّة، وممارسة الرياضة، وترك التدخين.
وأوضحت أنه من المصادر الطبيعية لفيتامين (سي): البروكلي، والطماطم، والفلفل البارد، والفراولة.
وأشارت الوزارة إلى أن المشروبات الغازية لا تساعد على الهضم، بل تحتوي على كميات هائلة من السكر والأحماض المضرّة.
