الخضيري يحذر من «التسدّح والتبطّح» وعلاقتهما بضعف العضلات والكرش

الخضيري يحذر من «التسدّح والتبطّح» وعلاقتهما بضعف العضلات والكرش

حذر العالم المتخصص في المسرطنات، د. فهد الخضيري، من الكسل والخمول وكثرة النوم، وتأثير ذلك السلبي على عضلات الجسم والصحة العامة.

وقال الخضيري –عبر تويتر- إن الكسل والخمول وكثرة النوم «والتسدّح والتبطّح» يورِّث ضعف العضلات وضمورها، ومن ذلك ضعف عضلات البطن فيحدث «الكرش».

وأشار الخضيري إلى أن ترك المشي والحركة يورث ضعف عضلات الساقين ويحدث الضعف ومشاكل المفاصل، وترك التحميل وعدم حمل الاشياء يورث ضعف عضلات الذراعين وعضلات البطن فتجنّبوا الكسل.

قد يعجبك أيضاً

No stories found.
logo
صحيفة عاجل
ajel.sa