الأخصائي النفسي سلطان الجويسر
حدد الأخصائي النفسي سلطان الجويسر المعايير المطلوبة لتخطي الصعاب في الحياة والمهارات الداعمة لها لاكتساب المرونة النفسية.
وقال الجويسر خلال لقائه مع برنامج "سيدتي": مفهوم المرونة النفسية هو مصطلح واسع جدًّا في المجال النفسي، مشيرًا إلى أن هناك بعض الصعاب والعوائق التي على الفرد تجاوزها، مثل فقدان شخص عزيز سواء كان الفقدان بسبب الموت أو الانفصال والطلاق أو فشل في الدراسة والعمل.
وتابع: ما نقصده بالمرونة النفسية هو أن الشخص عندما يمر بأشياء مثل تلك الصعاب يستطيع أن يتجاوزها والعودة للحياة الطبيعية.
وأضاف: المرونة النفسية تختلف بين الناس فهناك البعض يملكون مرونة نفسية قوية وآخرين ضعيفة وهناك فئة من الناس تكاد تنعدم لديهم، وميزة المرونة النفسية إنها تساعدنا على تجاوز التغيرات خصوصاً التغيرات السيئة ومحاولة تطويع هذا التغيير لصالحنا والقدرة على تقبل والتكيف مع التغيرات.
