Menu

الشوكولاتة الداكنة

أخصائي تغذية يُعدد فوائد الشوكولاتة الداكنة للصحة

أخصائي تغذية يُعدد فوائد الشوكولاتة الداكنة للصحة

قال البروفيسور يوهانس جورج فيكسلر، إن الشوكولاتة الداكنة مفيدة للصحة؛ حيث إنها تحتوي على كاكاو أكثر وسكر أقل. وأوضح أخصائي التغذية العلاج...

10 أطعمة ومشروبات تقضي على الكسل والخمول لدى النساء

10 أطعمة ومشروبات تقضي على الكسل والخمول لدى النساء

الشعور بالخمول والإرهاق الدائم شكوى لدى الكثير من النساء، خاصة الزوجات والأمهات، فيتوجهن لمشروبات الكافيين مثل القهوة أو النسكافيه في محاولة...

12 صنفًا من الأطعمة  تمنع ارتفاع مستويات السكر في الدم

12 صنفًا من الأطعمة تمنع ارتفاع مستويات السكر في الدم

ينصح أطباء مرضى السكري بتناول بعض الأطعمة التي تعمل على منع ارتفاع مستويات السكر في الدم، ومن بينها اللوز والشوكولاتة الداكنة والتفاح والزنج...

10 أطعمة للتغلب على نقص «فيتامين د»

10 أطعمة للتغلب على نقص «فيتامين د»

فيتامين د أو D من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون ويساعد جسمنا على امتصاص الكالسيوم المهم في الحفاظ على قوة العظام والأسنان وتعزيز نظا...

نأسف, لا توجد نتائج
نأسف, لا توجد نتائج
نأسف, لا توجد نتائج