Menu

الشوكولاتة الداكنة

12 صنفًا من الأطعمة  تمنع ارتفاع مستويات السكر في الدم

12 صنفًا من الأطعمة تمنع ارتفاع مستويات السكر في الدم

ينصح أطباء مرضى السكري بتناول بعض الأطعمة التي تعمل على منع ارتفاع مستويات السكر في الدم، ومن بينها اللوز والشوكولاتة الداكنة والتفاح والزنج...

10 أطعمة للتغلب على نقص «فيتامين د»

10 أطعمة للتغلب على نقص «فيتامين د»

فيتامين د أو D من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون ويساعد جسمنا على امتصاص الكالسيوم المهم في الحفاظ على قوة العظام والأسنان وتعزيز نظا...

نأسف, لا توجد نتائج
نأسف, لا توجد نتائج
نأسف, لا توجد نتائج