الصحة: يبدأ ضرر التدخين سلبي في أقل من 5 دقائق

أوضّحت وزارة الصحة أضرار التدخين السلبي على الفرد مبيّنة أن تأثيره على الصحة يبدأ في أقل من 5 دقائق.

تأثير التدخين السلبي على الصحة

وقالت وزارة الصحة في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع "تويتر" أن التدخين السلبي يتسبب في:

- في أقل من 5 دقائق تصبح الشرايين أقل مرونة.

- بعد 20 دقيقة يبدأ تخثر الدم، وتترسب الدهون في الأوعية الدموية.

- بعد ساعتين يسبب أعراض في الجهاز التنفسي طويلة المدي.

- يرفع نسبة الإصابة بسرطان الجيوب الأنفية والحلق.

- يزيد خطر الإصابة بسرطان الرئة وتصلب الشرايين بنسبة من 20% إلى 30%.

أضرار التدخين السلبي على المرأة

1 – الإجهاض.

2 - صغر حجم الجنين.

3 - صغر محيط رأس الجنين.

4 - الولادة المبكرة.

5 - صعوبات التعلم.

6 - وفاة المهد.

الحماية من التدخين السلبي

ويمكن حماية الآخرين من أضرار التدخين السلبي من خلال اتباع بعض العادات التي تقلل تعرضهم للدخان ومن بينها ما يلي:

- امنع التدخين في منزلك تماماً.

- تأكد من أن زوارك يدخنون سجائرهم خارج المنزل.

- امنع التدخين تماما في سيارتك حتى لو كانت النوافذ مفتوحة.

- لا تسمح بالتدخين في أي مكان مغلق.

- تجنب أخذ أطفالك إلى الأماكن الخارجية التي يدخن فيها الآخرون كالمقاهي.

- تأكد أن جميع من يجالسون أطفالك لا يدخنون عند مجالستهم.