الصفحة الرئيسية
المحليات
الاقتصاد
رياضة
الترفيه
مدارات عالمية
وظائف
سياحة وسفر
تطبيق عاجل
فوائد المشي
منوعات
مختص: المشي يحسن أداء الجسم ويقلل فرص الإصابة بالأمراض المزمنة
27 أبريل 2025
منوعات
«الخضيري»: المشي قبل الإفطار يُخلص الجسم من الدهون
22 فبراير 2025
منوعات
مختص: المشي 10 آلاف خطوة يوميًا مؤشر عام للصحة الجيدة
11 يناير 2025
منوعات
«عش بصحة»: المشي 30 دقيقة يوميًا 5 أيام في الأسبوع يعزز المناعة
07 نوفمبر 2023
منوعات
وزارة الصحة: 3 محفزات تشجع على المشي
15 مارس 2023
منوعات
مختص: قاعدة ذهبية للحفاظ على الركبة.. تمشوا 3 دقائق بعد 30 دقيقة جلوس
28 أكتوبر 2022
المحليات
استشاري: المشي في الأماكن المفتوحة صيفًا يسبب الإجهاد وجفاف الجسم
19 أغسطس 2022
منوعات
دراسة جديدة تكشف فوائد المشي بضع دقائق بعد تناول الوجبة الغذائية
06 أغسطس 2022
منوعات
أستاذ مسرطنات: 8 فوائد لممارسة رياضة المشي يوميًا
15 يونيو 2022
اقرأ المزيد
صحيفة عاجل
ajel.sa
INSTALL APP
