9 نصائح من الصحة لتقليل الإصابة بسرطان الثدي

من بينها الرضاعة الطبيعية
9 نصائح من الصحة لتقليل الإصابة بسرطان الثدي

كشفت وزارة الصحة عن خطوات تقلّل نسبة الإصابة بسرطان الثدي لدى النساء.

وقالت الوزارة، في إنفوجراف نشرته مديرية الشؤون الصحية بجدة، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر"، إنَّ هناك 9 خطوات للوقاية من سرطان الثدي وهي:

- الإنجاب المبكر
- الإرضاع الطبيعي
- تناول الغذاء الصحي
- تجنب زيادة الوزن
- ممارسة النشاط البدني
- تجنب المعالجة الهرونية
- الكشف المبكر في حال وجود تاريخ عائلي
- الابتعاد عن تناول حبوب منع الحمل لمدة طويلة
- الكشف بالماموجرام كل سنتين بعد عمر الـ40 سنة
 كما دعت وزارة النساء للكشف المبكر والتسجيل للفحص من خلال تطبيق "صحتي".

اقرأ أيضًا :

X
صحيفة عاجل
ajel.sa