قال استشاري طب طوارئ الأطفال الدكتور ناصر العیسى، إن ضعف المناعة كلمة كبيرة ومرض خطير يحتاج فحوصات كثيرة ومتابعة مستمرة مع مختصين.
وأضاف الدكتور العیسى، عبر حسابه بتويتر، ردًا على سؤال مواطنة حول ضعف مناعة طفلها، إنه في السنتين الأولى من عمر الطفل من الطبيعي أن يُصاب بالتهاب الحلق الفيروسي ٦-٨ مرات في السنة يعني تقريبًا مرة كل شهرين.
ووجه استشاري طب طوارئ الأطفال 7 نصائح؛ لتعزيز مناعة الطفل الطبيعية كالتالي:
١-الرضاعة الطبيعة خصوصًا أول ٦ شهور من عمر الطفل.
٢- الغذاء الصحي المشتمل على الفواكه، الخضار، الورقيات والحبوب.
٣- النظافة الشخصية وغسل اليدين.
٤- تجنب الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والسكريات.
٥- النوم الكافي في الليل (وهذي لحالها مشكلة مزمنة خصوصًا في الوقت الحالي).
٦- التطعيمات الأساسية والموسمية.
٧- تقليل استخدام المضادات الحيوية دون سبب.
أقرأ أيضا:
