توصلت دراسة علمية حديثة إلى أن الأطفال الذين يعانون من الأرق قد يلازمهم حتى الوصول لسن الرشد.
وأوضحت الدراسة أن الأطفال الذين كانوا ينامون سبع ساعات أو أقل عندما كانوا في سن التاسعة، هم الأكثر عرضة للإصابة بالأرق بمرتين ونصف المرة في سن الرشد (عمر 24 في المتوسط)، مقارنة بالأطفال الذين كانوا يحصلون على كفايتهم من النوم، وفقا لـ«العربية».
اقرأ أيضًا: باحثون بريطانيون يتوصلون لطريقة جديدة للتغلب على الأرق.. تعرَّف عليها
وأشارت الدراسة إلى أن من عانوا من الأرق خلال فترة المراهقة هم الأكثر عرضة لتفاقم أعراض الأرق بعد سن البلوغ بخمس مرات ونصف، مقارنة بالمراهقين الذين حصلوا على كفايتهم الطبيعية من النوم.