قالت المختصة بالتغذية د. وجدان قطب، إن أعراض نقص الصوديوم تتضمن فقدان الوزن، وانخفاض ضغط الدم والدوخة.
وأضافت د.وجدان، بمداخلة لقناة «الإخبارية»، أن تلك الأعراض تشمل أيضا، الشعور بإجهاد وضعف وغثيان وصداع وإسهال أحيانا.
وواصلت المختصة بالتغذية، أن الصوديوم، رغم أضرار زيادته، إلا أن به العديد من الفوائد منها ضخ المياه في الخلايا التي تتأثر بنقصه.