حذر د. عبدالعزيز العثمان، رئيس الجمعية السعودية للتغذية، من تناول الفيتامينات لفترة طويلة دون وصفة طبية، مؤكدا أنه هذه العادة تسبب كارثة صحية.
اقرأ أيضًا: سر الـ8 أكواب يوميًا.. وصفة سحرية لتخلص الجسم من السموم وإنعاش البشرة
وقال، خلال لقائه في برنامج «120» على الإخبارية السعودية، إن تناول فيتامين «سي» أو «ج» بصفتهما يحسنان المناعة، لمدة 4 أشهر متتالية يسبب حصوات الكلى بشكل مؤكد.
وأضاف أن التأثيرات السمية للفيتامينات لا تظهر إلا بعد قرابة الثلاث سنوات.