Menu
دراسة: ارتفاع مستوى التوتر يزيد خطر الإصابة بالنوبة القلبية

دراسة: ارتفاع مستوى التوتر يزيد خطر الإصابة بالنوبة القلبية

حذرت دراسة علمية جديدة من أن ارتفاع مستويات التوتر قد تؤدي إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم أو بسكتة دماغية أو نوبة قلبية. وذكرت الدراسة التي...

بالفيديو.. طبيب: السيدات وطلبة الجامعات الحكومية أكثر الفئات تفكيرًا في الانتحار

بالفيديو.. طبيب: السيدات وطلبة الجامعات الحكومية أكثر الفئات تفكيرًا في الانتحار

كشف الطبيب أحمد الهويدي عن دراسة تفسر أسباب زيادة  القلق والاكتئاب والتوتر عند بعض الفئات، مشيرًا إلى أن السيدات وطلبة الجامعات هم الأكثر تف...

5 نصائح للتخلص من التوتر نهائيًّا

5 نصائح للتخلص من التوتر نهائيًّا

قدمت ويندي سوزوكي، الأستاذة الجامعية المختصة في علوم الأعصاب وتشريحها، نصائح مهمة للتخلص من التوتر. تروي سوزوكي، عن بداية عملها على أزمة ...

عادات يومية تزيد مخاطر الإصابة بالخرف.. تعرف عليها

عادات يومية تزيد مخاطر الإصابة بالخرف.. تعرف عليها

حذرت دراسة حديثة من ثلاث عادات يومية يمارسها الآلاف تزيد من خطر الإصابة بمرض الخرف، الذي يعد أحد أكبر مسببات الوفاة التي تواجه البشرية، مع ع...

7 أسباب تؤدي لظهور الشيب

7 أسباب تؤدي لظهور الشيب

كشف ريتشارد سبنسر إم آي تي، عالم الشعر في معهد علماء الشعر، عن السبب العلمي للشيب الناجم عن الإجهاد والتوتر. وقال سبنسر، في حديث لصحيفة إ...

بالفيديو.. معالجة نفسية تكشف مخاطر «الألعاب الإلكترونية» على الأطفال

بالفيديو.. معالجة نفسية تكشف مخاطر «الألعاب الإلكترونية» على الأطفال

حذرت المعالجة النفسية ندى العيسى من خطورة جلوس الأطفال لفترات طويلة أمام شاشات التلفاز أو الأجهزة الذكية والألعاب الإلكترونية. وقالت إن أ...

فهد الطبية توضّح 7 أعراض شائعة للتوتر

فهد الطبية توضّح 7 أعراض شائعة للتوتر

حددت مدينة فهد الطبية 7 أعراض شائعة للتوتر مشيرة إلى أن التوتر هو جزء من الحياة ولا يمكن تجنبه دائما، ولكن يمكن محاولة تجنب المواقف التي تسب...

مشروب يساعد في التخلص من دهون البطن في 3 أسابيع فقط

مشروب يساعد في التخلص من دهون البطن في 3 أسابيع فقط

تعتبر دهون البطن من المشكلات التي يواجهها الكثير والتي يتسبب فيها العديد من العوامل، بينها سوء التغذية وعدم ممارسة الرياضة والتوتر . ونصح...

خالد النمر: 8 أشياء «يكرهها» القلب

خالد النمر: 8 أشياء «يكرهها» القلب

حدد أستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر،  8 عوامل ضارة بالقلب، واصفًا إياها بأنها «أشياء يكرهها القلب». وأضاف النمر عبر ...

5 أسباب عضوية ونفسية تؤدي إلى الدوار منها التوتر والاكتئاب

5 أسباب عضوية ونفسية تؤدي إلى الدوار منها التوتر والاكتئاب

يعد الشعور بالدوار أمرًا مزعجًا للغاية، وغالبًا ما يرجع الدوار إلى أسباب عضوية، وأحيانا قد تكون أسبابه نفسية كالتوتر والقلق، مشكلة في الأذن ...

النمر: «التنهدات» ليست من أعراض القلب بل رد فعل للتوتر النفسي

النمر: «التنهدات» ليست من أعراض القلب بل رد فعل للتوتر النفسي

أكد الدكتور خالد النمر، أستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن النفس العميق أو ما يسمى «التنهدات» عند التوتر ليس من أعراض القلب، وإنما هي رد ...

حرب كلامية تشعل الصراع بين مبابي وجيرو في المنتخب الفرنسي

حرب كلامية تشعل الصراع بين مبابي وجيرو في المنتخب الفرنسي

عبّر كيليان مبابي، لاعب المنتخب الفرنسي لكرة القدم، عن خيبة أمله إزاء من تصريحات زميله أوليفييه جيرو الذي تحدث علانية عن عدم التعاون بينهما....

قائمة أطعمة لمن يعاني التوتر أو القلق.. مفيدة للنظام الغذائي

قائمة أطعمة لمن يعاني التوتر أو القلق.. مفيدة للنظام الغذائي

كشفت دراسة استرالية حديثة، عن أن تناول الفواكه والخضراوات يساعد في تقليل التوتر والقلق، مشيرة إلى أن الذين يستهلكون فواكه وخضراوات عالية الم...

طبيب يكشف عن العلاقة بين آلام المعدة والتوتر

طبيب يكشف عن العلاقة بين آلام المعدة والتوتر

كشف الطبيب النفسي السويسري "جريجور هاسلر"، عن تأثير البطن والرأس في بعضهما بعضًا، وذلك عبر الأعصاب والهرمونات. أوضح هاسلر أنه في مواقف ال...

تدابير بسيطة لمواجهة الأرق وصعوبات النوم في زمن الكورونا

تدابير بسيطة لمواجهة الأرق وصعوبات النوم في زمن الكورونا

شهدت الآونة الأخيرة ارتفاع معدلات الإصابة بالأرق وصعوبات النوم بسبب التوتر النفسي الناجم عن تفشي فيروس كورونا المستجد "كوفيد 19". ومن خلال ب...

نأسف, لا توجد نتائج
نأسف, لا توجد نتائج
نأسف, لا توجد نتائج