يوم التروية هو اليوم الثامن من ذي الحجة وسمي بذلك لأنهم كانوا يتروون ويتزودون بحمل الماء معهم من مكة إلى عرفات ويسقون ويستقون، وسمي أيضًا يوم النقلة، لأن الناس ينقلون فيه من مكة إلى منى.
وأوضحت مدينة الملك عبدالله الطبية في إنفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع "تويتر" العبادات المستحبة في يوم التروية، ومن بينها:
- الاغتسال ولبس ملابس الإحرام.
- ينوي أداء مناسك الحج ويهل بالحج قائلاً لبيك حجا.
- يتجه إلى منى ويصلي الظهر والعصر والمغرب والعشاء وفجر يوم عرفة قصراً بلا جمع، أما المغرب والفجر فلا يقصران.
- يبيت في منى حتى طلوع شمس يوم عرفة، وإن ذهب إلى عرفة ولم يبت في منى فلا شيء عليه.
وفي يوم التروية يحرم المتمتعون المتحللون من العمرة من أماكنهم سواء داخل مكة أو خارجها، سواء متمتعين وقارنين ومفردين، ويتوجهون إلى مشعر منى وفيه يؤدون صلاة الظهر والعصر والمغرب والعشاء إتباعًا لسنة المصطفى، صلى الله عليه وسلم، وسط أجواء روحانية وسكينة.
ويبيتون في مشعر منى حتى فجر يوم عرفة ويصلون الفجر ومع بزوغ شمس عرفة يتوجهون لأداء ركن الحج الأعظم والوقوف بعرفات.
ويقع مشعر منى بين مكة المكرمة ومشعر مزدلفة على بُعد سبعة كيلو مترات شمال شرق المسجد الحرام، وهو حد من حدود الحرم تحيطه الجبال من الجهتين الشمالية والجنوبية، ولا يُسكَن إلا مدة الحج، ويحَدُّه من جهة مكة جمرة العقبة، ومن جهة مشعر مزدلفة وادي "محسر".