#
البروتين
21 خبراً مرتبطاً
الأبرز في الوسم
وزارة الصحة تحدد مصادر البروتين الطبيعية
السبت 13 يونيو 2026أحدث أخبار الوسم
«الغذاء والدواء» توصي بتناول اللحوم باعتدال ضمن الاحتياج اليومي للبروتين
الإثنين 25 مايو 2026
أخصائية تحدد الطريقة الصحيحة لتناول الطعام ليلا
الأحد 16 نوفمبر 2025
متى يُصبح تناول البروتين خطرا؟.. استشاري يجيب
الأحد 21 سبتمبر 2025
استشاري: الرياضيون يحتاجون إلى تناول البروتين بنسبة أكبر
الأحد 21 سبتمبر 2025
8 خطوات بسيطة تُسرّع تحويل الدهون لطاقة
السبت 30 أغسطس 2025
مختص: تناول طعام غير صحي بعد ممارسة نشاط بدني يحمل نتائج عكسية
السبت 28 سبتمبر 2024
5 مشروبات تخفض الكوليسترول في الدم.. تعرف عليها
الثلاثاء 15 أغسطس 2023
«الصحة»: كوب الحليب الواحد يعطيك 17% من احتياجك اليومي للبروتين
الجمعة 2 يونيو 2023
«أجياد للطوارئ»: الفطر الأبيض مصدر مثالي للبروتينيات للأشخاص النباتيين
السبت 31 ديسمبر 2022
مختص: انتفاخ القدمين والوجه دليل على وجود قصور في وظائف الكلى
الثلاثاء 25 أكتوبر 2022
دراسة توضح كمية البروتين المثلى لبناء عضلات الجسم
الخميس 29 سبتمبر 2022
إخصائية تغذية توضّح طريقة معرفة كمية البروتين التي يحتاجها الجسم
الثلاثاء 20 سبتمبر 2022
أطعمة غنية بالبروتين تكافح «كورونا»
الإثنين 10 يناير 2022
5 فوائد صحية لتناول البقوليات.. كنز من البروتين والألياف الغذائية
الخميس 30 ديسمبر 2021
بروتين وأعشاب وتوابل.. أطعمة مهمة يجب على الحامل تناولها
الإثنين 8 نوفمبر 2021
من أجل معدة مسطحة.. اتبع هذه الخطوات
الإثنين 8 نوفمبر 2021
عادات خاطئة في وجبة الإفطار تدمر مناعة الجسم
الإثنين 1 نوفمبر 2021
نوعان من الأطعمة الصحية يحافظان على النشاط البدني طوال اليوم
الثلاثاء 29 يونيو 2021
«الغذاء والدواء»: 5 طرق صحية لاستهلاك المكملات الغذائية
الخميس 17 يونيو 2021