8 عوامل تساعد مريض نقص المناعة على تقليل إصابته بالعدوى

مدينة الملك فهد الطبية
مدينة الملك فهد الطبية

أكدت مدينة الملك فهد الطبية، أن المريض المصاب بأمراض نقص المناعة الأولية لديه قابلية متزايدة للعدوى والمرض.

وقدمت المدينة، عبر حسابها الرسمي على "تويتر"، 8 نصائح لمريض نقص المناعة لتقليل إصابته بالعدوى:

1- غسل يديك بالماء والصابون بعد استخدام المرحاض وقبل تناول الطعام.

2- ممارسة النشاط البدني المناسب لك بعد مراجعة الطبيب.

3- تنظيف أسنانك مرتين يوميًا على الأقل

4- أخذ قسط كاف من النوم يوميا

5- الابتعاد عن الأشخاص الذين يعانون من نزلات البرد أو الالتهابات الأخرى وتجنب الزحام.

6- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.

7- الابتعاد عن إجهاد النفس والتوتر.

8- استشارة طبيبك عن اللقاحات والتطعيمات اللازمة لك.

قد يعجبك أيضاً

No stories found.
صحيفة عاجل
ajel.sa