#
رياضة المشي
24 خبراً مرتبطاً
الأبرز في الوسم
تجمع القصيم الصحي يقدم 6 نصائح مهمة لممارسي رياضة المشي
الأحد 14 سبتمبر 2025أحدث أخبار الوسم
مختص: المشي يحسن أداء الجسم ويقلل فرص الإصابة بالأمراض المزمنة
الأحد 27 أبريل 2025
الواجهات البحرية بالمنطقة الشرقية مضمار لرياضة المشي في الشهر الكريم
الإثنين 10 مارس 2025
الأجواء المعتدلة بنجران تحفز على رياضة المشي خلال شهر رمضان
الإثنين 3 مارس 2025
«الخضيري»: المشي قبل الإفطار يُخلص الجسم من الدهون
السبت 22 فبراير 2025
الباحة.. الأجواء الغائمة والمعتدلة تحفّز على رياضة المشي وركوب الدراجات الهوائية
الإثنين 21 أكتوبر 2024
ياسر الحربش لـ "ياهلا بالعرفج": العشاء هو العدو الأول للصحة ويسبب السكر والضغط والكلسترول.. والعافية في أطراف الجوع!
الخميس 17 أكتوبر 2024
الأجواء المعتدلة تجذب أهالي وزوار محافظة جدة لممارسة الأنشطة الرياضية
الجمعة 6 سبتمبر 2024
2400 خطوة.. مبادرة بتبوك لتعزيز ممارسة رياضة المشي
الخميس 5 سبتمبر 2024
رياضة المشي قبل ساعات الإفطار.. عادة رمضانية تستهوي أهالي تبوك
الخميس 4 أبريل 2024
اعتدال الأجواء يحفز أهالي الحدود الشمالية لرياضة المشي قبيل الإفطار
الأحد 17 مارس 2024
مضامير المشاة بعرعر.. مشاريع نموذجية للتشجيع على رياضة المشي والجري
الثلاثاء 29 أغسطس 2023
رياضة المشي تستهوي أهالي منطقة الباحة قبل الإفطار
السبت 15 أبريل 2023
المشي.. رياضة صحية يمارسها أهالي العاصمة المقدسة قبيل الإفطار
الجمعة 31 مارس 2023
أبرزها مرونة الركبة.. الوضعية السليمة للجسد أثناء رياضة المشي
الأحد 26 فبراير 2023
هل «نط الحبل» خطر على الفتيات وما فوائده الصحية؟.. مدرب لياقة بدنية يوضح
الخميس 16 فبراير 2023
الصحة توضح 8 فوائد للمشي.. منها تقوية العظام وتقليل الاكتئاب
السبت 7 يناير 2023أكثر من 50 مشاركًا في سباق المشي بمهرجان الشقيق الربيعي
الخميس 22 ديسمبر 2022
وزارة الصحة توضّح فوائد المشي على الصحة النفسية والجسدية
الخميس 24 نوفمبر 2022
دراسة: المشي يوميًا يقلل خطر الوفاة لكبار السن
الخميس 25 أغسطس 2022
بالفيديو.. الأنصاري: النشاط البدني يعزز الصحة النفسية والجسدية والاجتماعية
الثلاثاء 2 أغسطس 2022أستاذ مسرطنات: 8 فوائد لممارسة رياضة المشي يوميًا
الأربعاء 15 يونيو 2022
الأجواء الماطرة ترفع الإقبال على رياضة المشي في عسير
الأحد 24 أبريل 2022