نتائج البحث عن «النوم» — 30 نتيجة
دراسة: تقليص مدة النوم قد يؤدي لزيادة الوزن
الأحد 12 يوليو 2026
الصحة: العضلات لا تنمو أثناء التمارين فقط
الأحد 5 يوليو 2026
استشاري: قلة النوم عامل خطر مستقل لتدهور وظائف الكلى
السبت 4 يوليو 2026
استشاري: 6 أخطار لإهمال علاج انقطاع التنفس لدى مرضى القلب أثناء النوم
الخميس 2 يوليو 2026
وزارة الصحة تحث على تخفيف الكافيين أثناء متابعة المباريات
الثلاثاء 30 يونيو 2026
استشاري: مشاكل النوم تعود إلى أسباب سلوكية
الأحد 28 يونيو 2026
«الغذاء والدواء» تحذر من استخدام «ل-ثيانين» دون استشارة طبية
الأربعاء 10 يونيو 2026
استشاري: النوم مبكرًا بمعدل كافي يعد علاجًا للدماغ
الإثنين 8 يونيو 2026
استشاري: النوم أكثر من 9 ساعات يزيد وفيات أمراض القلب
الجمعة 5 يونيو 2026
تنظيم النوم بعد الحج.. مدينة الملك عبدالله الطبية تقدم نصائح للتغلب على الإرهاق
الثلاثاء 2 يونيو 2026
استشاري قلب يحذر: تراجع الشخير لدى مرضى السمنة قد يكون علامة على انقطاع التنفس الشديد أثناء النوم
الإثنين 1 يونيو 2026
استشاري قلب يحذر الطلاب: السهر أخطر من صعوبة الامتحان
الأحد 31 مايو 2026
استشاري: 4 أخطار للشخير أثناء النوم
الخميس 28 مايو 2026
منع الافتراش والنوم داخل المسجد النبوي.. توجيهات من «شؤون الحرمين» للزوار
الأحد 24 مايو 2026
استشاري قلب: 3 مشكلات صحية يسببها النوم على البطن
السبت 16 مايو 2026
مختص: السعودية ثالث دولة في قلة النوم على مستوى العالم
الخميس 14 مايو 2026
استشاري قلب: النوم برنامج صيانة نَشِط بيولوجياً طوال مراحله
الإثنين 11 مايو 2026
طبيب استشاري: 6 عوامل لتحسين وعلاج جودة النوم لدى كبار السن
الثلاثاء 21 أبريل 2026
استشاري: 2.5 مليون من سكان المملكة يعانون انقطاع النفس
الإثنين 20 أبريل 2026
استشاري: ينصح بالتدرج في تعديل مواعيد النوم وتجنب المنبهات
الأحد 29 مارس 2026
استشاري: 5 خطوات تساعد على تعديل أوقات النوم في عيد الفطر
الجمعة 20 مارس 2026
«المحتوى المحلي»: فرصة استثمارية لتوطين أجهزة علاج توقف التنفس أثناء النوم وتعزيز الصناعة المحلية
الثلاثاء 17 مارس 2026
إرشادات صحية لتنظيم مواعيد النوم بعد انتهاء شهر رمضان وعيد الفطر
الثلاثاء 17 مارس 2026
«الصحة» توصي بتعديل مواعيد النوم تدريجيًا لاستقبال العيد بنشاط وتركيز
الإثنين 16 مارس 2026
في اليوم العالمي للنوم.. «الصحة» تحذر من 4 مخاطر لضعف جودة النوم
السبت 14 مارس 2026
وزارة الصحة تحث على انتظام مواعيد النوم في رمضان
الإثنين 23 فبراير 2026
خالد النمر: 8 أسباب للتعرق الشديد اثناء النوم
الجمعة 20 فبراير 2026
خالد النمر: تنظيم النوم أولوية في رمضان.. والسهر حتى الفجر يهدد القلب والصحة
الأربعاء 18 فبراير 2026
استشاري صحة عامة: الشعور بالصداع خلال رمضان غالبًا ما يحدث في بدايات الشهر
الأحد 8 فبراير 2026