الصفحة الرئيسية
المحليات
الاقتصاد
رياضة
الترفيه
مدارات عالمية
وظائف
سياحة وسفر
تطبيق عاجل
التمارين الرياضية
منوعات
محذرًا من أداء التمارين بشكل خاطئ.. أكاديمي: يسبب إصابات خطيرة
25 مايو 2025
أخبار الساعة
10 طرق للتعامل مع التوتر والقلق
11 يونيو 2023
منوعات
دراسة: التمارين الرياضية تحفز إنشاء خلايا عصبية جديدة وتعزز مرونة الدماغ
19 مايو 2023
الصحة والجمال
مدرب يكشف عن أسباب فشل إنزال الوزن خلال رمضان رغم ممارسة التمارين
08 أبريل 2023
الصحة والجمال
أخصائي علاج طبيعي ينصح الرياضيين بالتغذية السليمة والتمرين بذكاء لتفادي الإصابات
14 فبراير 2023
منوعات
قائمة أطعمة ممنوعة قبل ممارسة التمارين الرياضية
05 سبتمبر 2022
منوعات
دراسة: بكتيريا المعدة قد تكون مفيدة لتحفيز الجسم على التمارين الرياضية
08 يونيو 2022
منوعات
دراسة تكشف أفضل وقت لممارسة الرياضة.. يختلف للرجال والنساء
01 يونيو 2022
منوعات
طرق بسيطة تساعد على تجنب التعب العضلي بعد التمارين الرياضية
07 مايو 2022
صحيفة عاجل
ajel.sa
INSTALL APP
