#
ممارسة الرياضة
24 خبراً مرتبطاً
الأبرز في الوسم
مختص: الأرقام تثبت أفضلية ممارسة الرياضة في الهواء الطلق عن الأماكن المغلقة
السبت 13 ديسمبر 2025أحدث أخبار الوسم
مختص: يجب تجنّب ممارسة الرياضة أو أي جهد بدني إذا ارتفعت درجة الحرارة
السبت 15 نوفمبر 2025
مع اعتدال الأجواء.. إقبال لافت على ممارسة رياضة المشي والجري في ممشى كورنيش جدة
الجمعة 10 أكتوبر 2025
استشاري: ممارسة الرياضة في الخمسين تعزز الصحة في الستين والسبعين
الخميس 14 أغسطس 2025
بالفيديو.. مختص يوجه نصائح للحجاج لتهيئة أجسامهم بدنيًا لأداء المناسك دون تعب
السبت 24 مايو 2025
3 نصائح لممارسة الرياضة بأمان في رمضان
الأحد 9 مارس 2025
بالفيديو.. مختص: شهر رمضان توقيت مثالي لاعتماد أسلوب حياة صحي
الثلاثاء 4 مارس 2025
أخصائية: طول أوقات العمل يصعِّب ممارسة الرياضة بشكل كاف
الثلاثاء 3 ديسمبر 2024
مختص: تناول طعام غير صحي بعد ممارسة نشاط بدني يحمل نتائج عكسية
السبت 28 سبتمبر 2024
«بينها تجنب التوتر».. النمر: 5 نصائح لنمط صحي سليم
الثلاثاء 24 سبتمبر 2024الأراء
قانون نيوتن في حياتنا
السبت 20 يوليو 2024
مختص: ممارسة الرياضة من 7 دقائق يوميًا تزيد الحالة الإدراكية
السبت 18 مايو 2024
بالفيديو.. مختص: دعم الزوج للمرأة العاملة يخفف عنها المسؤوليات والتوتر
السبت 17 فبراير 2024
أبرزها ممارسة الرياضة.. نصائح لاستثمار أوقات الفراغ لدى الطفل
الإثنين 3 يوليو 2023
مدرب رياضي: لا يُنصح بممارسة الرياضة قبل الإفطار لمن يعاني من مشاكل صحية
السبت 25 مارس 2023
باحثون يطورون عقارًا لإنقاص الوزن دون نظام غذائي
الخميس 23 مارس 2023
النمر: لا ينصح بممارسة الرياضة قبل الإفطار في رمضان
السبت 18 مارس 202310 نصائح لتصبح نشيطًا في العمل والمنزل
الأحد 12 مارس 2023بالفيديو.. مدرب يحذّر من أخطاء يقع فيها الممارس الجديد للرياضة: تؤدي إلى إصابات
الإثنين 6 مارس 2023
أبرزها مرونة الركبة.. الوضعية السليمة للجسد أثناء رياضة المشي
الأحد 26 فبراير 2023طبيب: ممارسة الرياضة داخل المنزل تقيك من الأمراض
الخميس 2 فبراير 2023
الصحة الخليجي: 30 دقيقة هي المدة الموصى بها للرياضة لمن تقل أعمارهم عن سنة
الإثنين 16 يناير 2023
لراحة القدمين.. كيف تختار الحذاء الرياضي المناسب؟
الثلاثاء 10 يناير 2023