Menu

الغذاء الصحي

«الوطنية للتغذية» تصدر دليل الطبق الصحي السعودي لغذاء متوازن ومتكامل.. تعرف على مكوناته

«الوطنية للتغذية» تصدر دليل الطبق الصحي السعودي لغذاء متوازن ومتكامل.. تعرف على مكوناته

أصدرت اللجنة الوطنية للتغذية دليل «الطبق الصحي السعودي» للمساعدة في اختيار غذاء متوازن ومتكامل. ونصحت اللجنة الوطنية للتغذية بشرب كمية كا...

في اليوم العالمي للتغذية.. تعرف على مواصفات «الطعام الصحي»

في اليوم العالمي للتغذية.. تعرف على مواصفات «الطعام الصحي»

حددت وزارة الصحة، عبر حسابها الرسمي على موقع «تويتر» للتدوينات القصيرة مواصفات الغذاء الصحي في اليوم العالمي للتغذية. وحذرت وزارة الصحة ...

ما كمية الخبز اليومية السليمة؟.. جمعية تغذية ألمانية تجيب

ما كمية الخبز اليومية السليمة؟.. جمعية تغذية ألمانية تجيب

قالت الجمعية الألمانية للتغذية، إنَّ كمية الخبز اليومية السليمة تتراوح بين 200 و300 جرام. وأضافت الجمعية أنّه من الأفضل تناول خبز الحبوب ال...

دراسات: الصوم وتطبيق نظام غذائي صحي.. يطيل العمر

دراسات: الصوم وتطبيق نظام غذائي صحي.. يطيل العمر

يعد اتباع نمط حياة صحي، من أهم الوسائل للحفاظ على الحياة لسنوات طويلة، وهو ما أكدته إحدى الدراسات الطبية الحديثة. وأوضحت الدراسة أن تناول م...

7 أطعمة تؤدي إلى الشيخوخة المبكرة

7 أطعمة تؤدي إلى الشيخوخة المبكرة

حذر موقع طبي من بعض أنواع الأطعمة التي تسرع من ظهور علامات الشيخوخة على الإنسان، مثل مشروبات الطاقة والوجبات سريعة التحضير. وأوضح موقع هارت...

نأسف, لا توجد نتائج
نأسف, لا توجد نتائج
نأسف, لا توجد نتائج