#
اضطرابات النوم
24 خبراً مرتبطاً
الأبرز في الوسم
مختص: السعودية ثالث دولة في قلة النوم على مستوى العالم
الخميس 14 مايو 2026أحدث أخبار الوسم
دراسة حديثة: النظام الغذائي يحد من اضطرابات النوم والأمراض المزمنة
الثلاثاء 16 سبتمبر 2025
مسؤول: مؤتمر علوم النوم يهدف إلى زيادة الوعي للحد من اختلالات الساعة البيولوجية
الأحد 14 سبتمبر 2025
«دوائي» تطلق حملة للتوعية بالسلامة الدوائية لاضطرابات النوم
السبت 13 سبتمبر 2025
استشاري يوضح أكثر اضطرابات النوم شيوعا وكيفية التعامل معها
الأحد 24 أغسطس 2025
استشاري: قلة النوم تؤثر على التحصيل الذهني وترفع مستويات القلق لدى الطلاب
الجمعة 22 أغسطس 2025
أخصائي يوضح العوامل النفسية لاضطرابات النوم
الأربعاء 23 أبريل 2025
استشاري يوضح عوامل اضطرابات النوم ليلا
الأحد 6 أبريل 2025
استشاري: اضطرابات النوم أكثر شيوعًا خلال أيام العيد
الأربعاء 2 أبريل 2025
الدكتور باهمام يكشف لـ«عاجل» أسباب ومخاطر نقص النوم ويوجه نصائح لنوم مريح
الإثنين 17 يوليو 2023
دراسة: اضطرابات شائعة في النوم تزيد من خطر الإصابة بألزهايمر والسكتة الدماغية
الجمعة 12 مايو 2023
استشاري: يجب النوم 6 ساعات ليلًا لتجنب الاضطرابات في رمضان
السبت 1 أبريل 2023
لمن يعاني اضطرابات النوم وتشنجات الساق.. فتش عن القطط أو الكلاب بالمنزل
الأحد 19 مارس 2023
استشاري: الإفراط في تناول وجبات الإفطار والسحور يسبب اضطرابات النوم
السبت 18 مارس 2023
أخصائية: 3 طرق للقضاء على الاستيقاظ المتكرر ليلاً
الإثنين 6 فبراير 2023
دراسة: ثمرة الكيوي تعالج اضطرابات النوم وتعزز كفاءته
السبت 4 فبراير 2023
استشاري: القيلولة تحسن المزاج ولا ينصح بها للمصابين بالأرق
الثلاثاء 31 يناير 2023
أخصائي تغذية يوضح العلاقة بين اضطرابات النوم وزيادة الوزن
الخميس 29 ديسمبر 2022
دراسة تحذر من مخاطر اضطرابات النوم لدى كبار السن
الإثنين 5 سبتمبر 2022
«الغذاء والدواء»: 4 مخاطر للإفراط في تناول مكمل الميلاتونين الغذائي
السبت 3 سبتمبر 2022
بالفيديو.. استشاري يوجه 3 نصائح لحل مشكلات النوم
الجمعة 2 سبتمبر 2022مؤشر لأمراض خطرة.. ما هي أسباب اضطرابات النوم لدى كبار السن؟
الثلاثاء 30 أغسطس 2022
اضطرابات النوم
الأحد 24 يوليو 2022