قسم · صفحة 618
آخر مستجدّات أخبار الساعة وتغطية مستمرة على مدار الساعة.
تلعب ممارسة الرياضة دورًا مهمًا في تعزيز الجهاز المناعي لجسم الإنسان كما أنها تساهم في تنشيط الدورة الدموية والتخلص من الكسل والكيلوجرامات الزائدة التي تؤرق البعض وتجعلهم يفقدون الثقة في أنفسهم.
تُعتبر رياضة المشي من أفضل الأنشطة البدنية التي يمكن أن يقوم بها الإنسان، وذلك لأنها رياضةٌ بسيطةٌ وسهلةٌ لا تحتاج للمعدات، ولا ترهق الجسم بل تعمل على تحسين وظائفه دون أن ترهق مفاصل الجسم.
خلال الساعات الماضية، حذر المركز الوطني للأرصاد أهل منطقة جدة من الخروج من الخروج أثناء هطول الأمطار التي من المتوقع أن تكون متوسطة إلى شديدة الغزارة على الطريق الرابط بين جدة وينبع.
أعلن صندوق تنمية الموارد البشرية (هدف) إقامة دورات تدريبية (مجانية) عبر منصة (دروب الإلكترونية) في مجال (الأمن السيبراني) مع شهادة إتمام الدورة بعد اجتياز متطلباتها بنسبة لا تقل عن 70%، وذلك وفقاً للتفاصيل وطريقة التسجيل الموضحة أدناه.
أوضح برنامج التنمية الريفية الزراعية المستدامة ريف، اليوم الخميس، إمكانية التعديل على الجدولة وتحديث البيانات ودراسة حالة الطلب من جديد في البرنامج.
أعلنت المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية، أن موعد صرف معاشات المتقاعدين لشهر ربيع الثاني سيتم اليوم الخميس 24 – 11 – 2022.
ننشر أسعار العملات العربية والأجنبية أمام الريال السعودي اليوم الخميس 30– 4 – 1444 ، وفي ما يلي نرصد 349أسعار العملات العربية والأجنبية أمام الريال السعودي في في التعاملات من شركات الصرافة والبنوك السعودية، وأسعار تحويل الريال السعودي إلى الدولار الأمريكي والعملات الأخرى .
يتعرض عدد من الشباب لسلوكيات السمع الخاطئة التي تهدد صحتهم وتقودهم بنسب كبيرة لصمم، خاصة مع التقدم التكنولوجي الذي أتاح وسائل ومعدات مكبرة للصوت تؤذي سمع الإنسان بشكل كبير.
توصل العلماء إلى اكتشاف تاريخي جديد، يعود إلى حضارة المايا، والتي يرجع عمرها إلى أكثر من 1700 عام، بعد العثور على بقايا قرد دُفن حيًا في أمريكا الجنوبية.
وافق خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود ـ أيده الله ـ على اقتراح صاحب السمو الملكي ولي العهد رئيس مجلس الوزراء الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود ـ حفظه الله ـ، بأن يكون اليوم الأربعاء، إجازة لجميع قطاعات الدولة، بمناسبة فوز المنتخب السعودي على المنتخب الأرجنتيني في كأس العالم.
مع تغير الفصول، تبدأ أعراض الإنفلونزا الموسمية، التي تُصيب الكبار والصغار مما تسبب لهم سيلان الأنف والاحتقان وغيرها من الأعراض المؤلمة، لذا ينصح الخبراء الطبيون بضرورة تناول اللقاح لحماية أنفسهم من نزلات البرد والفيروسات.
طالبت الإدارة العامة للمرور بضرورة المسارعة بالاستفادة من المهلة التصحيحية لإسقاط المركبات التالفة أو المهملة عبر منصة «أبشر»، دون التزامات مالية وذلك خلال المدة التصحيحية التي تنتهي في 1 مارس 2023 .
جدد برنامج حساب المواطن التذكير، اليوم الأربعاء، بأن الشخص الذي يزاول نشاطًا تجاريًّا يمكن أن يستفيد من الدعم، إذا انطبقت عليه الشروط، وإذا قدم سجله التجاري.
يتساءل الكثيرون عن موعد صرف معاشات المتقاعدين لشهر نوفمبر، وكانت المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية، حددت موعد صرف راتب ومعاشات المتقاعدين، على أن يكون بتاريخ 25 من كل شهر ميلادي ويتم تغييره في حالة صادف اليوم عطلة أسبوعية أو إجازة.
أعلن البريد السعودي «سبل» بالتعاون مع مسك الخيرية عن فتح باب التسجيل في برنامج «رائد» وهو برنامج تدريب منتهي بالتوظيف للرجال والنساء يهدف إلى استقطاب وجذب أفضل الكفاءات الواعدة من حملة البكالوريوس فأعلى في عدة تخصصات.
جاء توضيح الجوازات بعدما تلقت استفسارًا من أحد المستفيدين عبر حسابها الرسمي على موقع "تويتر" جاء مفاده: "جواز الطفل إذا كان الإصدار لأول مرة كيف الطريقة لأني ما قدرت عن طريق منصة أبشر".
ننشر أسعار العملات العربية والأجنبية أمام الريال السعودي اليوم الأربعاء 29– 4 – 1444، وفيما يلي نرصد أسعار العملات العربية والأجنبية أمام الريال السعودي في في التعاملات من شركات الصرافة والبنوك السعودية، وأسعار تحويل الريال السعودي إلى الدولار الأمريكي والعملات الأخرى.
أصدر المركز الوطني للأرصاد عدة تنبيهات بشأن حالة الطقس اليوم الأربعاء، مشيرًا إلى أن تبوك ستشهد سحبًا رعدية ممطرة، بينما ستتكون أمطار رعدية على المدينة والجوف والحدود الشمالية.
أعلنت الهيئة العامة للطيران المدني عن توفر 3 وظائف إدارية شاغرة في مقرها بالرياض للرجال والنساء حملة البكالوريوس على النحو التالي.
يُصاب الكثير من الأشخاص بمرض الانسداد الرئوي المزمن الذي يصاحبه بعض الأعراض مثل الإعياء والتعب والصفير والتهابات الجهاز التنفسي التي تؤدي إلى بعض المضاعفات منها صعوبة ممارسة بعض الأنشطة مثل المشي وصعود الدرج وغيرها.
أوضح برنامج التنمية الريفية الزراعية المستدامة ريف، اليوم الثلاثاء، أن السمن يعتبر من ضمن الأنشطة المدعومة في البرنامج.
أعلنت الهيئة الملكية للجبيل وينبع، عن توفر وظائف شاغرة عبر برنامج التأهيل والإحلال برواتب تصل 11,000 ريال، للعمل بشركات القطاع الخاص، لحملة(الشهادة الكفاءة، الثانوية، الدبلوم، البكالوريوس)، وذلك وفقًا لبقية التفاصيل وطريقة التقديم الموضحة أدناه.
أوضّحت الدكتورة مها النمر استشارية طب النساء والولادة معدل زيارات الحامل الروتينية للطبيب في مراحل الحمل المختلفة للاطمئنان على صحة الأم والجنين .
