
يقلل الإصابة بأمراض القلب.. فوائد «الجوز» لتعزيز صحة الجسم
تعتبر المكسرات بصفة عامة والجوز بصفة خاصة من الأشياء المفيدة لصحة الفرد وتعزز من نشاطه البدني بالإضافة إلى تقوية صحة الدماغ وتعزيز التركيز والذاكرة.
قسم · صفحة 645
آخر مستجدّات أخبار الساعة وتغطية مستمرة على مدار الساعة.

تعتبر المكسرات بصفة عامة والجوز بصفة خاصة من الأشياء المفيدة لصحة الفرد وتعزز من نشاطه البدني بالإضافة إلى تقوية صحة الدماغ وتعزيز التركيز والذاكرة.

نرصد اليوم الأربعاء 21- 9-2022 أسعار العملات في المملكة من بينها أسعار العملات الأجنبية والعربية أمام الريال السعودي من شركات الصرافة والبنوك السعودية، واستقر سعر الدولار في التعاملات الصباحية اليوم بينما حدث هبوط طفيف في سعر اليورو ، وفي ما يلي نستعرض أسعار العملات .

نصحت وزارة الصحة، عبر المنصة الرئيسية للتوعية الصحية بالوزارة "عش بصحة" باللجوء إلى البدائل الصحية عوضاً عن تناول الأشياء الضارة ومن بينها الحلويات المليئة بالسكريات والدهون الضارة، موضحة إمكانية استبدالها بالشيكولاتة الداكنة التي تتمتع بالعديد من الفوائد.

وافق مجلس الوزراء خلال اجتماعه اليوم، الثلاثاء، برئاسة خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز، على قرار تحويل مكتب إدارة مشاريع محافظة جدة إلى هيئة باسم «هيئة تطوير محافظة جدة».

في الوقت الذي ينتظر به المغني العالمي آدم ليفن Adam Levine مولوده الثالث، من زوجته بيهاتي برينسلو، هزت فضيحة مدوية أسرة العالمي آدم ليفن، بعد اعترافات فتاة بعلاقتها مع آدم ليفن واتهامه بخيانة زوجته معها.

قالت المديرية العامة للجوازات، إنه يتم تجديد هوية مقيم «ربع سنوي» من قبل صاحب العمل، وتشمل التابعين على سجل المستفيد بعد سداد الرسوم المطلوبة لإتمام الإجراء.

حددت الدكتورة مها النمر استشارية طب النساء والولادة، 5 حالات تحتاج فيهم المرأة إلى تناول حبوب إيقاف إدرار الحليب، موضّحة أن من بينهم الإجهاض بعد مدة طويلة من الحمل.

قالت وزارة الصحة، إنه يحق للمريض أن يوصف له الطبيب الدواء بالاسم العلمي فقط، وذلك لزيادة خيارات الدواء مما يسهل توفره في الصيدليات.

أصبح الاعتماد على ورق الألمنيوم في طهي الطعام أحد أكثر الأشياء التي يلجأ لها الناس في الأونة الأخيرة، خصوصاً لمميزاته في التوزيع العالي للحرارة وحفظ الطعام به لمدة كبيرة.

تتعدد أسباب الإصابة بالسكتات الدماغية من بينها عوامل نفسية أو جسدية وغالباً ما يصعب تحديد وجودها بسبب قلة أعراضها أو تشابه الأعراض بينها وبين العديد من الأمراض الأخرى، ولذلك يجب الاهتمام بالإشارات التي يبعثها الجسم والاهتمام بمختلف الأعراض التي تظهر على الفرد لتجنب مخاطر "السكتة الدماغية".

ذكرت وزارة الحج والعمرة، أنه بإمكان المعتمرين القادمين من خارج المملكة، إصدار تأشيرة العمرة إلكترونيًا، وذلك خلال دقائق معدودة.

السكتة القلبية، من أكثر الأمراض المفاجئة التي تأتي دون سابق إنذار وتصاحبها بعض الأعراض التي قد تؤدي أحيانًا إلى الوفاة بسبب شدة الأزمة أو عدم السيطرة عليها.

قالت وكالة وزارة الداخلية للأحوال المدنية، اليوم الثلاثاء، إنه يمكن إضافة المولود الجديد وإصدار الوثائق وإيصالها لعنوانك عن طريق منصة أبشر.

أوضّحت المديرية العامة للجوازات، إمكانية سفر المواطنين إلى الكويت في حال عدم اكتمال التحصين، وقالت إنه يمكن السفر إلى الخارج على الرغم من عدم الحصول على 3 جرعات من لقاح كورونا في حال لم يمض أكثر من 8 أشهر على تلقي الجرعة الثانية.

أعلنت الجمعية الفلكية بجدة، أنها رصدت صباح اليوم الثلاثاء، عودة ظهور البقعة الشمسية القديمة النشطة AR3089.

ننشر أسعار العملات أمام الريال السعودي اليوم الثلاثاء 20 - 9- 2022، في التعاملات من شركات الصرافة والبنوك السعودية، وأسعار تحويل الريال السعودي إلى الدولار الأمريكي والعملات الأخرى.

أصدر المركز الوطني للأرصاد، عدة تنبيهات بشأن حالة الطقس اليوم الثلاثاء، لافتًا إلى أنها ستشهد أمطار متوسطة إلى غزيرة وأتربة مثارة مصحوبة بنشاط في الرياح السطحية وتدن في مدى الرؤية.

جددت وكالة وزارة الداخلية للأحوال المدنية خطوات الحصول على خدمة "بياناتي" عبر منصة أبشر، موضّحة أن الخدمة سابقا كانت تستغرق من 3 إلى 4 ساعات لكنها باتت الآن تستغرق دقيقة واحدة فقط.

كشفت مدينة الملك سعود الطبية الأسباب التي قد تعرّض الطفل للإصابة بالسرطان، محددة بعض الخطوات التي تساعد على الوقاية من الإصابة.

نصحت الدكتور مها النمر استشارية طب النساء والولادة المرأة الحامل بتوأم بفحص الهيموجلوبين ومخازن الحديد بشكل دوري، لتجنب حدوث فقر دم أو اكتشافه بشكل مبكر وعلاجه.

نشرت الفنانة المصرية ياسمين صبري صورًا لها عبر حسابها الرسمي على "إنستغرام " من داخل الجيم وهي تمارس اليوجا.

أوضّحت الإدارة العامة للمرور قيمة مخالفة تجاوز إشارة المرور مشيرة إلى إنها تكون غرامة مالية لا تقل عن 3000 ريال ولا تزيد على 6000 ريال.

أصدر المركز الوطني للأرصاد، عدة تنبيهات بشأن حالة الطقس اليوم الأثنين، لافتًا إلى أن بعض المناطق ستشهد أمطار وسحب رعدية مصحوبة بنشاط في الرياح السطحية وتدن في مدى الرؤية.